Qué Hacer Tras Descubrir Una Infidelidad

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Qué Hacer Tras Descubrir Una Infidelidad

Más allá del fin de las ilusiones románticas, la infidelidad puede, paradójicamente, resultar constructiva a medio y largo plazo desde un punto de vista personal.

La infidelidad es un trauma. En una relación amorosa, invertimos mucho en términos de expectativas, esperanzas, autorrealización y reconocimiento.

Una pareja son también proyectos de vida, visibilidad social, seguro contra la soledad, seguridad física y emocional.

Qué Hacer Tras Descubrir Una Infidelidad

A continuación te mencionamos todo lo relacionado tras una infidelidad.

Cuando aprendemos que estamos engañados, todo esto se rompe instantáneamente, enviándonos al borde del abismo.

Es el cuestionamiento brutal de la propia identidad, es el colapso de la propia representación de uno mismo, de la historia que uno cuenta a sí mismo y a los demás.

La pareja y la fidelidad son valores contemporáneos de refugio seguro

Una experiencia universal que todo el mundo conoce, sean cuales sean sus discursos o posturas. Antes, combinábamos confianza y libertad para todos.

Después de eso, sólo hay dolor y desconfianza. Si tanto duele, es también porque la pareja y la fidelidad son valores contemporáneos de refugio seguro.

En una época en que el matrimonio es una institución menos reconocida, las parejas se eligen mutuamente, lo que resulta en un contrato implícito de fidelidad por el tiempo que dure.

Para las mujeres, ex nietas alimentadas por el ideal de un príncipe encantador, otro absoluto que será la respuesta a todas las necesidades, la pérdida es infinita.

Tanto si el camuflaje es estrictamente privado como si adquiere una dimensión pública, lo derriba. De ahí una fase de tormenta emocional que durará desde unos pocos días hasta unos pocos meses, donde la lógica y la razón ya no existen. No hay una solución rápida para lidiar con esto.

Paso fundamental: entender lo que pasó

La curación de este trauma requiere atención. Durante una hora, una noche o más, una mujer engañada es una mujer abandonada y despreciada.

Al hacer el tonto bajo otras sábanas, el hombre amado se salta la relación, dando su amor a otra mujer. Desea y disfruta en otra parte.

Algo por lo que sentirse muerto, ¡la herida narcisista es tan monumental! Para recuperarse, el primer paso fundamental es entender lo que pasó.

Cuando uno no está afligido con un cónyuge patológicamente arrogante, la responsabilidad es generalmente compartida.

¿Por qué sintió la necesidad de otro? ¿Qué encontró en ella que no pudiera encontrar en mí? ¿Por qué lo hizo? ¿Qué faltaba en la pareja?

Las preguntas que se vuelven locas deben encontrar respuestas. Algunos necesitarán detalles específicos sobre el otro, otros preferirán evitarlos. Todos tendrán que pasar esta etapa controlando lo mejor posible la ira que sigue al asombro.

Para salir de la condición de víctima es recuperar el control

Un enfoque inteligente, porque para dejar la condición de víctima, es volver a tomar la mano sobre los acontecimientos. El diálogo es esencial para reconstruirse a sí mismos y, eventualmente, a la pareja.

Ya sea que lo hagas solo o con un terapeuta, debes realizarte una autopsia honesta a ti mismo, a la otra persona y a la pareja.

La clarificación de los actos, el diálogo sincero, el reconocimiento del sufrimiento del otro, el engaño, permiten calmar gradualmente las relaciones, pasar de la ira a la comprensión, al perdón.

Sin embargo, esta doble introspección es un ejercicio difícil, un delicado equilibrio entre descifrar y rehacer, confesión y culpa.

Un proceso mucho más complejo que una ruptura brutal. Esta fase es tanto más importante cuanto que la humillación ha sido pública, arrojada a la cara de los parientes, incluso del mundo, añadiendo una herida de orgullo, de autoestima a la herida del amor.

Cuidarse es esencial

Entonces, la tentación es grande de cristalizar en la posición de víctima y hacer pagar al otro. A costa de satisfacción temporal y daños irreversibles.

Aunque requiera una fuerza de alma poco común, es mejor oponerse al silencio, la dignidad y la discreción frente al escándalo público, concentrándose en la esfera íntima de cada uno.

Muchas personas deciden tomarse un tiempo para sí misma: Dos noches a la semana, salen solas. Van al cine, al teatro, también se van de viaje de fin de semana… De todos modos, vuelven a conectar consigo mismo. Una buena manera de tomarse el tiempo para pensar y curar tus heridas.

La Infidelidad Es Un Asunto De Pareja

¿Cuánto tiempo se tarda en digerir un juicio así? El período de recuperación es variable. Toma entre doce y dieciocho meses dependiendo del individuo y de la situación.

Durante este tiempo, debemos aceptar no ir demasiado rápido a nuevas relaciones amorosas, aceptar que son relaciones temporales que ayudarán a restaurar la autoestima.

Otro consejo es preservar la mayor privacidad posible. ¡Atención a los niños, la familia y los amigos! Si las intenciones de los que te rodean son a menudo buenas, es mejor permanecer discreto.

A menudo no sabemos qué pasará con la pareja. Hablar con todos, incluidos los niños, dejará huellas que pueden alterar las relaciones futuras.

La infidelidad es sólo un asunto de pareja, aunque a veces sea una cuestión de notoriedad pública, porque es una prueba cuyo resultado se desconoce.

Y si la infidelidad pudiera ser una oportunidad?

Algunos dicen que en retrospectiva, se dan cuenta de que fue saludable la ruptura. Repensar la relación les ha permitido madurar emocionalmente.

Aunque muchos otros no pueden seguir con la relación y no pueden perdonar. La crisis es fatal para las parejas, pero beneficiosa para algunas partes. Deciden tener en cuenta los deseos más profundos y no realizarme sólo a través de su familia.

Llorando ilusiones románticas, reconstruyendo una sólida autoestima, sustituyendo los sueños por una nueva lucidez, aceptando una vida íntima de semillas y pepitas… La infidelidad puede ser una prueba, pero también es una (hermosa) oportunidad para abrirse a un nuevo amor. Con el mismo u otro. O simplemente para redescubrir la libertad.

Spray para la infidelidad

Los científicos alemanes siempre nos sorprenderán! En la calidez de sus grandes laboratorios, los vestidos blancos de Alemania han desarrollado un spray nasal capaz, aseguran, de garantizar la fidelidad masculina. Queremos creerlo! Explicaciones.

No te rías, esta noticia suena seria. Publicado en la revista científica estadounidense Pnas (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America), el estudio se basa en una hormona llamada oxitocina (u “hormona del amor”). Esto fortalecería el apego de los hombres a su compañero y así promovería la lealtad. Para estar seguros, el autor del estudio René Hürlemann y su equipo rociaron a unos cuarenta hombres en parejas y observaron los resultados.

Comercializando el “aerosol milagroso”?

Después de rociar a los cuyes, los investigadores alemanes les mostraron una serie de fotos de mujeres, incluyendo fotos de su compañera.

Sólo cuando los hombres veían a sus parejas reaccionaban sus cerebros. Especialmente en áreas relacionadas con el placer y la actividad sexual. ¡Bingo! Queda un detalle importante: no se espera que este pschitt anti-infidelidad sea comercializado. Lo siento.

Solo sigue quedando la confianza que tu pareja te da para poder preservar su amor por toda la vida. La idea es que esa confianza exista siempre para no estar sospechando de lo que no quieres enterarte.

Esperamos que la información que te dimos pueda servirte de alguna forma en tu relación de pareja o en tu camino en solitario.

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  • descubrir la infidelidad y que hacer

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