Qué Hacer Si Duele El Corazón: Causas, Síntomas Y Tratamiento

Qué Hacer Si Duele El Corazón: Causas, Síntomas Y Tratamiento
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Qué Hacer Si Duele El Corazón: Causas, Síntomas Y Tratamiento

El corazón es un músculo que bombea sangre para distribuirla por todo el cuerpo. Para cumplir esta función, necesita sangre y oxígeno, que son suministrados por tres arterias principales.

Si uno de ellos está parcialmente bloqueado, el corazón carece de oxígeno y el esfuerzo es más difícil, por lo que se dice que duele el corazón o se tiene una angina de pecho.

La idea de este artículo es que puedas saber todo lo relacionado a este padecimiento, el cual sabemos, no es muy agradable pasar.

Qué Hacer Si Duele El Corazón: Causas, Síntomas Y Tratamiento

A continuación te mencionamos algunos consejos y tratamiento que se puedes aplicar en estos casos.

Evita salir en clima frío y ventoso

Muchas personas con angina se dan cuenta de que el frío, especialmente cuando está acompañado por el viento, desencadena sus síntomas.

De hecho, el frío y el viento requieren un esfuerzo físico adicional para el corazón y los pulmones.

No hacer esfuerzos físicos violentos e intensos

Palear, levantar cargas pesadas, jugar squash, etc. Estos tipos de esfuerzos pueden causar un ataque de angina.

Dejar de fumar

Fumar causa un bloqueo progresivo de las arterias. Además, cada cigarrillo hace que las arterias se contraigan inmediatamente, reduciendo su capacidad de transportar sangre, lo que reduce la cantidad de oxígeno que va al corazón.

El riesgo de infarto de miocardio disminuye significativamente tan pronto como dejas de fumar.

De hecho, dos años después de dejar de fumar, el riesgo vuelve a ser similar al de un no fumador, incluso si ha fumado durante varios años.

Reducir la ingesta de grasa

El consumo excesivo de grasa, especialmente grasa animal, aumenta los niveles de colesterol malo. Esto se acumula dentro de las arterias y eventualmente bloquea el flujo sanguíneo al corazón.

Reduce tu consumo de grasa tanto como sea posible y consume una dieta variada y balanceada. Esto no sólo previene el colesterol alto, sino también la obesidad, la diabetes y la hipertensión, que son otras causas de angina.

Dieta:información

Para obtener información sobre una dieta adecuada, no dudes en consultar a un dietista y hablar con tu médico.

Mover

Si tienes angina, no hagas ejercicios aeróbicos ni corras.

Las actividades físicas fáciles y accesibles, como caminar, andar en bicicleta y nadar, te ayudarán a reducir el colesterol malo y a recuperarte.

El ejercicio también juega un papel en el control de la diabetes, haciendo que los tejidos sean más receptivos a la acción de la insulina.

Pero ten cuidado, para que la actividad sea beneficiosa, debe hacerse por lo menos 45 minutos, tres veces a la semana.

Reducir el estrés y la ansiedad

Descansa un poco. Si puedes reducir tus niveles de estrés y ansiedad, puedes controlar mejor tu angina. Hay varias técnicas de relajación (yoga, meditación, música suave, baño caliente, etc.).

Tratamiento

Los medicamentos utilizados en el tratamiento de la angina de pecho tienen como objetivo mejorar la calidad de vida del paciente y prevenir el infarto de miocardio.

El aerosol o las tabletas sublinguales de nitroglicerina, los nitratos de acción prolongada y los bloqueadores de los canales de calcio se utilizan para dilatar las arterias y permitir que pase más oxígeno.

El médico también puede recetar betabloqueadores, lo cual reducirá el consumo de oxígeno al disminuir la frecuencia cardíaca.

Además, el médico recomendará la aspirina, un medicamento eficaz para prevenir el infarto de miocardio. Pero no debes tomarlo sin la aprobación de tu médico porque la aspirina puede aumentar el riesgo de sangrado en el cerebro o el estómago.

Si el tratamiento fracasa o la angina de pecho empeora, se pueden utilizar dos técnicas de revascularización: angioplastia con stent o cirugía de derivación coronaria.

La angioplastia puede remodelar la arteria bloqueada. Se utiliza un catéter con globo que se abre para ensanchar el estrechamiento y despejar la arteria.

Y la abertura así obtenida se mantiene con un stent, un pequeño tubo que se introduce en el lumen de la arteria.

La cirugía de derivación coronaria ayuda a restaurar la circulación sanguínea al evitar la placa de colesterol que obstruye la arteria.

Síntomas

La angina se manifiesta por los siguientes síntomas:

  • Dolor u opresión en el pecho durante el esfuerzo físico.
  • Radiación de dolor en brazos, cuello y hombros.
  • Apariencia de falta de aliento o falta de aliento anormal durante el esfuerzo.
  • Desaparición de los síntomas en reposo.

Causas

Colesterol alto

Un nivel de colesterol demasiado alto hace que se forme placa en las arterias coronarias, lo cual puede bloquearlas parcial o completamente.

Fumar y diabetes

Aumentan el riesgo de arteriosclerosis.

Hipertensión y obesidad

El músculo cardíaco debe trabajar más duro para hacer circular la sangre cuando las arterias son menos elásticas (presión arterial alta) o cuando hay sobrepeso (obesidad).

Factor genético

El riesgo de angina es mayor si algunas personas en la familia han tenido problemas cardíacos antes de los 60 años.

Postmenopausia

Causa una disminución en la producción de hormonas (estrógenos) que protegen contra las enfermedades cardíacas.

Angina inestable

La angina inestable produce el mismo tipo de dolor, pero la intensidad y frecuencia de los ataques de angina son mayores. Hablamos de angina inestable cuando:

  • La angina apareció repentinamente, inestable al mismo tiempo con ataques frecuentes;
  • La angina estable empeora, con más ataques, incluso en reposo;
  • Las convulsiones son menos sensibles al tratamiento con trinitrina.

La angina inestable marca una insuficiencia coronaria aguda, lo que significa que el diámetro de las arterias coronarias es extremadamente pequeño. En este caso, el flujo sanguíneo es muy limitado y el riesgo de complicaciones graves aumenta.

La complicación más grave es el infarto de miocardio. De hecho, al ser el calibre coronario muy bajo, pueden obstruirse muy fácilmente y provocar un infarto.

Si un ataque de angina no se detiene después de 15 minutos de tomar Trinitrin y los síntomas son más severos de lo usual, se debe contactar a los servicios de emergencia inmediatamente.

Chequeo de angina de pecho

Un chequeo de angina es hecho por un cardiólogo. Primero, te preguntará al paciente sobre sus factores de riesgo cardiovascular y los síntomas que está experimentando. Entonces son posibles varias evaluaciones:

Prueba de esfuerzo: a menudo es la primera prueba que se realiza, ya que permite reproducir las circunstancias de la aparición de la angina.

Dependiendo de las capacidades físicas de la persona, se proponen diferentes dificultades para que el paciente produzca el máximo esfuerzo posible.

Durante el examen, el médico examina el patrón de pulso eléctrico (ECG) para detectar el ataque de angina incluso antes de que aparezca el dolor.

De hecho, las anomalías del electrocardiograma son muy sugestivas del origen cardíaco del dolor torácico;

Arteria coronaria: Una coronografía es la mejor manera de ver un estrechamiento de las arterias coronarias. El examen consiste en punzar la arteria femoral para insertar una sonda.

El médico entonces mueve la red arterial hasta el nivel del corazón e inyecta un medio de contraste de yodo que permitirá observar las arterias coronarias.

Gracias a esta técnica, el médico puede observar perfectamente cualquier estrechamiento de las arterias coronarias.

Una gammagrafía de perfusión miocárdica: es la inyección de un marcador marcado en el cuerpo que bajo imagen permitirá observar la llegada de sangre al músculo cardíaco. Esta técnica permite ver qué área del corazón sufre de la disminución del diámetro de la arteria coronaria.

¿Cuándo consultar?

Presentas dolor u opresión en el pecho.

Notas una dificultad respiratoria nueva o anormal al realizar un esfuerzo.

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