Qué Hacer Para Verse Más Joven A Los 40 Años

Qué Hacer Para Verse Más Joven A Los 40 Años
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Qué Hacer Para Verse Más Joven A Los 40 Años

Arrugas un poco más marcadas, falta de firmeza y pérdida de luminosidad…. a los 40 años, la piel ya no tiene las mismas necesidades de cuidado que a los 20 ó 30 años.

La solución: adapta tu rutina y dirígete a los productos adecuados.  ¿Por qué cambiar tu rutina de cuidado a los 40 años para verse más joven?

Porque, a esa edad, comienza a sentirse la pérdida de densidad de la dermis. La piel es más delgada, menos tonificada y tiende a relajarse. Esto tiene un impacto directo en la forma del óvalo de la cara y también en la de los párpados.

Qué Hacer Para Verse Más Joven A Los 40 Años

A los 40 años, las líneas de expresión también comienzan a profundizarse y a hacerse un poco más visibles, especialmente en la frente, las patas de gallo y los pliegues nasolabiales.

A continuación te mencionamos los nuevos hábitos de cuidado que debes tener.

Aplicar un suero

Imposible pasar por alto este producto que repara, levanta, ilumina y protege la piel. Aplícalo en mañana y en la noche para que obtengas los mejores resultados en tu piel

Principios activos: antioxidantes protectores, como la vitamina E o la espirulina, y ácido hialurónico.

Hidratarse alrededor de los ojos

Puedes apostar por un tratamiento especialmente diseñado para este uso, pero también puedes utilizar tu crema facial.

Lo importante es no descuidar esta zona donde la piel es mucho más fina que el resto de la cara.

Adoptar una crema de noche específica

Mucho más rico en activos hidratantes y reparadores, ayuda a compensar la pérdida de agua de la piel que es inevitable durante la noche.

De hecho, el proceso de reparación celular (que alcanza su punto máximo entre las 11 de la mañana y las 2 de la madrugada) provoca una deshidratación severa de la epidermis.

Otra opción: aplicar una mascarilla nocturna una o dos veces por semana después del peeling o exfoliación.

Exfoliar suavemente

Utiliza, una o dos veces por semana, un exfoliante enzimático o granular para activar la renovación celular y potenciar la luminosidad de la piel.

Si optas por un exfoliante mecánico, aplícalo sólo sobre la piel húmeda para evitar la sensibilización de los tejidos.

Tómate el tiempo para masajear tu cara

Aplicar día y noche con movimientos ascendentes, con la parte plana de las manos. Luego haz círculos alrededor de los ojos y la boca para activar la microcirculación.

Estos gestos ayudan a aumentar la eficacia de tu cuidado y suavizar tus rasgos.

Anti-envejecimiento: cómo alisar la piel

La problemática. Con la desaceleración de la producción de tus fibras de soporte, la piel también está sujeta al fenómeno de la glicación que los hace apilarse, endurecerse y perder su elasticidad.

En este punto las arrugas comienzan aparecer en tu piel. Algunos son de origen muscular, son líneas de expresión, otros se deben a la gravedad, como los pliegues de la amargura o los de su escote.

Nuestra receta para la juventud. Puedes actuar sobre us arrugas de varias maneras. En primer lugar, inflándolas de nuevo desde el interior con un suero (como mencionamos arriba) y/o una crema rellena de ácido hialurónico.

Este ingrediente activo sigue siendo el campeón indiscutible para rellenar la piel inmediatamente pero también a largo plazo.

Pero también puede optar por los llamados tratamientos de “lifting”, que contienen ingredientes tensores como los azúcares. Estos tratamientos forman películas que alisan instantáneamente la piel.

El consejo extra: ¿necesitas un efecto de farol? Vuelve a las máscarillas. En la versión nocturna, aprovechan la actividad de recuperación de la piel para actuar; en la versión de tejido Stretch, se adaptan perfectamente al rostro y al cuello y difunden un brote de principios activos, como el colágeno marino o la vitamina E, en unos veinte minutos. El resultado es inmediatamente visible.

La crisis de los 40 años

La crisis de la mediana edad golpea a todos en algún momento de su vida. Afecta al 80% de los hombres y mujeres a lo largo de su vida, revelan estadísticas sobre el tema. Pero no de la misma forma y obviamente por razones distintas.

Esta crisis corresponde al fatídico período en medio de la vida. Conocido también como “punto de inflexión en los cuarenta” o “medio tiempo de vida”, se manifiesta de repente a través de un brutal cuestionamiento de la propia existencia a todos los niveles: físico, psicológico, emocional, profesional y, a veces, económico y social. Es una verdadera convulsión existencial!

En esta parte abordamos un poco de esta crisis para ayudar a todos aquellos que se sienten perdidos, confundidos, en esta confusión, en desacuerdo con sus vidas diarias, a encontrar avenidas de respuestas que los guíen hacia el descubrimiento de lo esencial, de lo que tiene sentido tomar más serenamente este difícil giro y reinventar un nuevo camino de vida.

¿POR QUÉ LA CRISIS?

¡40 años! Este es un período de la vida en el que es difícil vivir porque está lleno de dudas, un tiempo de evaluación voluntaria o involuntaria! Una ligera transición para algunos, una verdadera crisis existencial para otros, ¡este período nunca es indoloro!

La crisis de los cuarenta se compone de una dolorosa revisión de la vida, todo bien organizado, todo trazado, realizado hasta entonces.

Este hito de los 40 y pico puede pasar sin demasiada colisión o hacer vacilar las certezas que hemos acumulado a lo largo de los años.

Las frustraciones acumuladas a lo largo del tiempo surgen con fuerza, generando pensamientos negativos sobre uno mismo, sobre la propia vida, sobre el mundo que nos rodea.

La negación, la tristeza, la ira, la confusión se acumulan; la tristeza e incluso la depresión están al acecho. Es el momento de la revuelta o de la resignación.

Porque durante este período uno se observa a sí mismo de manera diferente en el hielo: el pelo blanco angustia la moral, los anillos acentúan el sentimiento de cansancio relacionado con ciertos aspectos de la vida diaria, las arrugas que se pronuncian, parecen hacer un pulgar de nariz recordando sin piedad que el tiempo ha pasado, que la juventud no es eterna.

Esta vez que se nos ha asignado y que tenemos en las manos como un reloj de arena que rasca inexorablemente la arena que contiene y que dejamos que se nos escurra entre los dedos, a toda velocidad. En nuestras cabezas, la cuenta atrás para el final de la vida ha comenzado. El shock puede ser terrible.

Es una realización violenta de la finitud de la condición humana! La experiencia, la educación, los modelos de vida paterna, los antecedentes, los caminos, las renuncias sucesivas, las elecciones y no las elecciones que se han hecho, condicionan la intensidad y la profundidad de la crisis en el entorno vital.

El miedo al tiempo que pasa paraliza y una angustia sorda puede instalarse. La crisis del entorno vital es, por tanto, una etapa complicada, pero también puede ser un momento privilegiado para reinventarse, para construir un futuro que nos corresponda más, en armonía con nuestros valores, con nuestros deseos, para ser finalmente artesanos de nuestra vida y para hacer las paces con nosotros mismos.

Entender esta crisis en los cuarenta, cuestionarse lo que significa para uno mismo, aceptarla y acompañarla son enfoques beneficiosos para vivir este momento significativo.

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