Qué Hacer Para Retrasar El Periodo Menstrual Unos Días

Qué Hacer Para Retrasar El Periodo Menstrual Unos Días
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Qué Hacer Para Retrasar El Periodo Menstrual Unos Días

En las mujeres, el inicio de la menstruación suele ser sinónimo de indisponibilidad temporal, e incluso de disminución del rendimiento, ya que puede ir acompañado de una serie de dolores (migrañas, náuseas, calambres abdominales, etc.) y molestias que no permiten la plena práctica de determinadas actividades.

A veces incluso tienes que quedarte en la cama unos días. Dicho esto, cuando la fecha aproximada de la menstruación coincide con un acontecimiento muy importante como una boda, un viaje, una competición o un examen, entonces es legítimo posponer su período para participar tranquilamente en estas citas.

Es importante tener en cuenta que no hay peligro para la mujer, para posponer su menstruación. En la práctica, es posible retrasar la menstruación a través de procesos naturales.

Qué Hacer Para Retrasar El Periodo Menstrual Unos Días

Sin embargo, cuando las apuestas son realmente altas, es mejor usar la píldora para retrasar tu período, sin sacudidas.

Para las mujeres que tienen aversión a la píldora, hay una droga imparable para retrasar su período alrededor de diez días: la noretisterona.

Por procesos naturales

Muchas mujeres desean retrasar sus períodos pero se niegan a usar píldoras y otros medicamentos. Las soluciones naturales se adaptan a ellas.

Algunas mujeres prefieren hacer los arreglos apropiados para alimentarse a sí mismas para retrasar significativamente sus períodos, mientras que otras optan por actividades deportivas para lograr los mismos resultados. Una categoría de mujeres tiene éxito al ser estresadas. A cada uno su preferencia!

Retraso de la menstruación gracias a los alimentos

El truco es evitar el consumo de plantas emménagogues (desencadenantes de la menstruación), en particular en el marco de la utilización de complementos alimenticios.

Entre las plantas que emmenagogas, se encuentran la absenta (Artemisia absinthium), la milenrama (Achillea millefolium), la agripalma (Leonurus cardiaca), la angélica (Angelica archangelica), el genepi (Artemisa glacialis), la menta pouliot (Mentha pulegium), la peonía blanca (Paeonia lactiflora) y la salvia (Salvia officinalis).

También es importante evitar las comidas picantes. La pimienta, el chile, el ajo, el perejil, la cúrcuma, el azafrán y el jengibre son sólo algunas de las especias que debe evitar si deseas retrasar tu período.

Además, las frutas y verduras como el kiwi, los tomates, la papaya, los pimientos, el brócoli y los cítricos, que son ricos en vitamina C, deben evitarse si desea retrasar tu período.

Se sabe que la vitamina C contribuye al aumento del revestimiento del útero y en el proceso de contracción uterina.

Otros alimentos que contribuyen a aumentar la temperatura corporal también deben ser evitados por las mujeres que quieren retardar su menstruación. Estos incluyen mango, sésamo, dátiles y piña.

Retraso de la menstruación a través del deporte intensivo

La actividad deportiva intensiva tiene un impacto significativo en el equilibrio hormonal: reduce los niveles de estrógeno en el cuerpo.

Esto causa, entre otras cosas, un retraso en los periodos menstruales de las mujeres. Dicho esto, los atletas de alto nivel, que regularmente hacen entrenamiento intensivo, casi no tienen reglas cuando se trata de competiciones. En general, el sobreendeudamiento se ve reforzado por el estrés.

Estrés

Se sabe que el estrés es un factor significativo en el retraso de la menstruación. Cuando el descanso y la relajación no son suficientes para la mujer activa, la menstruación puede retrasarse unos días.

Este método sigue siendo polémico hasta el punto de que el estrés puede estar indirectamente en la raíz de otros problemas de salud.

Aunque son efectivos, los procesos naturales de controlar la dieta, hacer deportes intensivos o incluso estresarse a propósito para retrasar el período no son tranquilizadores para muchas mujeres.

Por lo general, prefieren las píldoras que, además de la anticoncepción, son una forma eficaz de retrasar sus períodos o incluso prescindir de ellos por completo.

Por anticonceptivos

Para demorar tu período, la mujer puede usar la píldora. La más recomendada por los médicos es la versión estroprogestágeno todavía llamada píldora combinada.

Hay dos tipos. El primero contiene blisters de 21 comprimidos. Tomar uno al día a una hora fija es suficiente para retrasar la menstruación.

No es necesario comenzar a tomar al principio del ciclo menstrual. Todo lo que tienes que hacer es comenzar dentro de una semana (o más) de la fecha aproximada de tu período.

Es una forma segura de retrasar la menstruación. Se recomienda continuar el ajuste hasta que se agote la placa. El sangrado ocurrirá cuando se suspenda la píldora.

La segunda versión de las píldoras combinadas contiene blisters de 28 comprimidos. Las últimas 4 tabletas son placebos porque no contienen la combinación de hormonas.

Para retrasar su período, debe tomar las otras 24 y, si es necesario, continuar con otra plaqueta. (Tomar las pastillas de placebo desencadena el período).

La administración continua de las píldoras combinadas induce un retraso prolongado de la menstruación: incluso se habla de interrumpir la menstruación. El ciclo menstrual se detiene, como si se tratara de un embarazo. Transición es todo lo que se encuentra para examinar el mecanismo de acción de las píldoras en el retraso de la menstruación.

Notamos que el embarazo es la primera razón natural de los períodos tardíos. Cuando, después de la ovulación, un espermatozoide fertiliza un ovocito, el óvulo resultante migra al útero.

El cerebro recibe la información y la progesterona se produce en grandes cantidades para engrosar el revestimiento del útero (endometrio).

Esto prepara la nidación del embrión. Si el embarazo continúa y un embrión se aloja en el endometrio, entonces se mantienen los niveles de progesterona en la sangre. El endometrio permanece muy grueso y no puede haber períodos.

Sin embargo, cuando no se adhieren embriones al endometrio, su capa superficial se desintegra debido a la caída resultante en los niveles de progesterona en la sangre.

Por imitación, las píldoras hacen creer al cerebro que hay embarazo. Esto bloquea la ovulación y pone el ciclo menstrual en reposo.

Sin embargo, la pared interna del endometrio permanece delgada ya que no hay óvulo en migración. Dicho esto, las reglas que ocurren cuando las píldoras se detienen temporalmente son perfectamente artificiales. El término “hemorragia por privación” se utiliza para referirse a ellos.

Tomar la píldora es eficaz para detener el período. Sin embargo, hay limitaciones. Por ejemplo, si se le olvida o no hace un seguimiento adecuado, la menstruación puede ocurrir en el mismo momento en que usted no la estás esperando.

Además, se trata de desviar un medicamento de su indicación, porque la píldora es, sobre todo, un método anticonceptivo.

Por todas estas razones, muchas mujeres son reacias a usarlas para retrasar la menstruación y prefieren otros tipos de medicamentos.

Por un difusor intrauterino de progestina

Cuando la mujer sabe con suficiente antelación que necesariamente debe retrasar su período por un cierto período, puede consultar al médico que la atiende o a la partera y pedirle que inserte un difusor intrauterino de progestina.

Este dispositivo hormonal, que difunde una dosis baja de progestina, tiene la ventaja de no requerir dosis repetidas. Puede durar hasta 5 o incluso 7 años. Sin embargo, puede ser removido mucho antes de este período.

Con otros medicamentos

Para las mujeres que no pueden tomar las píldoras, los médicos prescriben ciertos medicamentos como anticonceptivos o tratamientos para la menstruación abundante, el dolor y la endometriosis.

Estos incluyen Primolut y Utovlan. Estos dos remedios farmacéuticos tienen el mismo ingrediente activo: la noretisterona, que en realidad es una forma de progesterona, sintetizada por primera vez en 1951 por investigadores mexicanos en el laboratorio Syntex. Además de sus muchas indicaciones, también retrasa la menstruación durante unos diez días.

Dosis

Es muy recomendable seguir escrupulosamente las prescripciones del médico. Para aplazar tu período, el procesamiento generalmente comienza tres días antes de la fecha de vencimiento de su período.

Toma 3 tabletas de 5 mg, 3 veces al día. Para esta indicación, la administración de norethisterona no debe exceder los 17 días.

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