Qué Hacer Para Que No Se Caiga El Pelo De La Cabeza

Qué Hacer Para Que No Se Caiga El Pelo De La Cabeza
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Qué Hacer Para Que No Se Caiga El Pelo De La Cabeza

Querido lector, empieza a perder el cabello y teme que pronto se encuentre con la cabeza completamente calva?

Cada mañana, en la almohada, en la ducha o durante el peinado, se hace la misma observación: se pierde el cabello.

Antes de unirte al acogedor club de hombres que esconden su calvicie peinándose hacia los lados o adelante, puedes decidir actuar ahora.

Qué Hacer Para Que No Se Caiga El Pelo De La Cabeza

Es común perder entre 60 a 90 pelos en ell día. Pero cuando esta pérdida empeora, progresamos hacia la calvicie.

La mayoría de las veces es hereditario. Los primeros signos de este fenómeno pueden aparecer ya en los veinte y tanto años, localizados en la parte superior de la cabeza, la frente y las sienes.

En la mayoría de los casos, esta pérdida de cabello está relacionada con las hormonas masculinas (alopecia androgenética). Otros factores pueden causar una caída significativa como estrés severo, trauma, medicamentos o enfermedades de la piel.

Pero también inflamación crónica alrededor del bulbo. La caspa causa irritaciones en el cuero cabelludo que afectan la salud del cabello.

Pero frente a la alopecia androgenética, que es la más frecuente, podemos actuar para ralentizar este proceso antes de que sea demasiado tarde.

De hecho, causado por un exceso de hormonas masculinas (también llamadas andrógenos), este proceso comienza en la pubertad. La gravedad de la alopecia se evalúa según la clasificación de Hamilton, que oscila entre 1 y 7.

Dado que todavía es imposible revivir el folículo piloso después de 25 ciclos de reproducción del cabello, aquí hay 4 soluciones para protegerse contra la calvicie.

Cuidados cotidianos sencillos

Prevenir es mejor que curar, así que ahora puede tomar medidas simples para mantener su cabello sano y fuerte por más tiempo.

Para empezar, evite productos que sean demasiado agresivos para el cabello, como el abuso de champú seco, tintes o geles. Elija un champú suave con ph neutro.

Incluso puede preceder a su aplicación con un suave masaje del cuero cabelludo desde el cuello hasta la parte superior del cráneo. La circulación sanguínea así estimulada hará que el cuero cabelludo sea más receptivo al cuidado.

Evite enjuagar el cabello con agua demasiado caliente, que ataca el cuero cabelludo y lo engrasa más rápidamente. Al sol, asegúrese de usar protector solar o un sombrero para proteger el cuero cabelludo.

Una dieta variada y equilibrada satisface las necesidades de hierro, cobre, zinc, silicio, vitaminas B y ácidos grasos esenciales del cabello.

 Tratamientos farmacológicos

Un dermatólogo que ha evaluado la gravedad de su pérdida de cabello puede recetarle medicamentos. Este tipo de tratamiento puede utilizarse hasta la clasificación de Hamilton en la Etapa 5.

Las lociones capilares a base de minoxidil retardan la caída del cabello ralentizando el ciclo capilar. Hay comprimidos que son antiandrógenos que inhibe la actividad de la enzima 5α-reductase que daña la vida útil de su cabello.

Pero estos tratamientos farmacológicos tienen efectos secundarios importantes, como la pérdida de la libido, a tener en cuenta. De ahí la importancia de ser seguido por un médico al comienzo del tratamiento.

Medicina estética

Si ya es demasiado tarde para salvar su cabello con cuidados sencillos y tratamientos específicos, puede recurrir a la medicina estética. La técnica del microinjerto consiste en tomar trozos de pelo sano de la coronilla (donde son “eternos”) e injertarlos en las zonas afectadas.

Cualquier falta de cabello puede ser llenada con un trasplante, en cualquier etapa de calvicie. Pero hay que tener cuidado de elegir un médico muy bueno que sea capaz de imaginar cómo debería evolucionar el cabello en 20, 30, 40 años para obtener un resultado natural.

La técnica de la tira o colgajo consiste en retirar una delgada tira de cuero cabelludo de la parte posterior de la cabeza para reimplantar cada folículo en el área a cubrir. Es tedioso, esta operación de 2 horas permite redistribuir 4500 cabellos en promedio.

La terapia con láser de bajo nivel es una terapia con láser de baja energía que actúa como una bioestimulación para promover el crecimiento del cabello.

Tatuaje en el cráneo

Para los hombres en la negación, usted puede conseguir siempre tatuajes en su cabeza para dar la ilusión de una cabeza afeitada. Más barato que una larga operación de medicina estética.

Causas de su pérdida de cabello

A continuación le dejamos las razones del porque está perdiendo pelo de forma rápida, tal vez alguna de estas causas es la suya.

Herencia

Si su padre o incluso su madre son calvos, hay una buena probabilidad de que usted no escape de serlo. Esto se denomina alopecia androgenética. La edad a la que comienza el fenómeno varía de una persona a otra, pero en la mayoría de los casos la alopecia aparece entre los 25 y los 35 años.

Hormonas masculinas

Las hormonas masculinas y la calvicie son términos estrechamente relacionados. Los adenomas influyen fuertemente en el ciclo natural de nuestro cabello. Tanto en hombres como en mujeres aceleran el crecimiento del vello, excepto que después de varios ciclos de crecimiento de la pérdida de cabello, el vello ya no vuelve a crecer.

La frente vuelvencalva. Tenga en cuenta que en las mujeres las hormonas andrógenas responsables de la caída del cabello son muy activas durante la menopausia o después del parto.

Estrés

El estrés es, de hecho, uno de los factores no menos insignificantes de la pérdida de cabello. Específicamente, hay dos tipos de pérdida de cabello debido al estrés.

El primero es el efluvio pelogénico que puede resultar de ciertas enfermedades que pueden causar que el crecimiento del cabello se detenga.

La segunda es la alopecia aguda generalizada. En este caso, una irritación indolora ataca los folículos pilosos y es en reacción a este ataque que el cabello dejará de crecer.

Además, la alopecia debida al estrés no es definitiva si el cabello puede volver a crecer siempre y cuando se trate adecuadamente.

Testosterona

Tanto hombres como mujeres tienen dos tipos de hormonas: la testosterona y la DihidroTestosterona (DHT). Es en cualquier caso la testosterona que se propaga en la sangre para ser transformada en DiHydroTestosterona bajo la influencia de enzimas llamadas las 5 alfas reductasa.

Con el tiempo, esta fusión causa el envejecimiento prematuro del cabello. La cantidad de testosterona secretada no es la causa de la caída del cabello sino la forma en que es captada por los receptores y luego transformada en D.H.T. bajo la influencia de la hiperactividad de la 5 alfa reductasa.

El D.H.T. entonces deteriorará el papel de los folículos. Así aumenta la secreción sebácea y los ciclos de desarrollo del cabello se vuelven anormales.

Síntomas

Los primeros síntomas de la calvicie, es decir las zonas más afectadas por la alopecia, para el género masculino son:

  • la frente
  • sienes
  • el tupé

Los signos de alopecia se manifiestan y evolucionan de la siguiente manera:

Muy a menudo son las sienes los que empiezan a perder pelo. Monitoree esta área regularmente. Si se vuelve cada vez más calvo, pídale a su médico que le diagnostique los primeros trastornos.

El tupé es el segundo lugar donde aparecen los síntomas. Se vuelve más y más claro a medida que se pierde pelo en las sienes.

Finalmente, la calvicie toca la frente. Se vuelve total o parcialmente calvo y hacia atrás. Al mismo tiempo, las sienes se ven más afectados: es el retroceso acentuado de las zonas temporales.

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