Qué Hacer Con Una Ampolla De Agua En El Pie

Qué Hacer Con Una Ampolla De Agua En El Pie
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Qué Hacer Con Una Ampolla De Agua En El Pie

Las ampollas de pie son un tema esencial de discusión para las personas que caminan mucho. Siempre hay personas que cuidan de que no le salgan estas molestosas bombas de agua y todos ponen mucho esfuerzo en tratar de que no duelan.

Antes de pensar en la mejor manera de tratar las ampollas, ¿ha pensado en la mejor manera de evitarlas?

Sin embargo, incluso con mucho cuidado, las ampollas pueden formarse en un momento u otro durante la caminata.

Qué Hacer Con Una Ampolla De Agua En El Pie

Por lo tanto, veremos algunos consejos prácticos para el tratamiento de una ampolla. La idea es que puedas tomar aquel tip que funcione contigo ya que hay diferentes formas de atacar este malestar de la piel.

No hay una solución única, depende de cada uno, del tipo de ampolla y de su estado. Este artículo se divide en dos partes principales dependiendo de si su ampolla ya está perforada o no, cuando usted comienza a tratarla.

Si la ampolla no está perforada

En este caso hay dos soluciones opuestas:

Punción de la ampolla: Este es el método preferido para las personas que piensan que el líquido en las ampollas (linfa) está lleno de desechos (toxinas) y debe ser eliminado tan pronto como sea posible.

No perforar la ampolla: este es el método preferido de las personas que piensan que el líquido contenido en las ampollas es producido por el cuerpo como protección. Además, al no perforar una ampolla es menos probable que se infecte.

Aquí puede hacer uno u otro dependiendo del tipo de ampolla – en la superficie o en la profundidad.

Si la ampolla está en la superficie y llena de líquido

Estas ampollas, si no se tratan rápidamente, es probable que se perforen o desgarren a medida que continúan caminando.

Se recomienda perforar este tipo de bulbos porque son muy molestos y causan fricción por su volumen. A veces incluso los obligan a caminar de una manera antinatural que puede llevar a otras lesiones.

No es raro, por ejemplo, que una persona desarrolle tendinitis de rodilla porque tenía una ampolla en el pie. Como la ampolla es molesta y dolorosa, la persona camina con el pie torcido y daña los tendones de las rodillas.

Use una aguja esterilizada para perforarla. La manera más fácil de esterilizar una aguja durante la caminata es hacer que se queme un poco con una llama.

A continuación, dejar escurrir el líquido de la ampolla y presionar hacia abajo sobre la ampolla, sin dañarla, para tratar de eliminar todo el líquido. El cuidado posterior depende de la condición de la piel ampollada:

Si necesita seguir caminando, cúbralo con un apósito. Recuerde retirar el apósito o yeso por la noche para secar y endurecer la ampolla. Si, por el contrario, ha optado por un vendaje ampollado, déjelo.

Si usted ha terminado de caminar, airee su pie. De esta manera, la ampolla se secará y la piel se endurecerá. Compruebe que la ampolla no vuelva a llenarse y pinche por segunda vez si lo hace.

Si la piel está dañada, trate la ampolla de la misma manera que una ampolla perforada involuntariamente (ver abajo).

Algunos consejos para este tipo de ampollas:

Perforar la ampolla por ambos lados con una aguja esterilizada y dejar un hilo esterilizado (empapado en alcohol) en la ampolla durante la noche.

Simplemente quite el alambre suavemente cuando la ampolla esté seca a la mañana siguiente. De esta manera, la ampolla se vacía completamente y ya no se llena.

Otra técnica común es inyectar alcohol modificado en la ampolla para secar y endurecer la piel.

Si la ampolla es profunda y contiene poco líquido

Si tiene que seguir caminando, simplemente aplique un vendaje, un parche de yeso o un parche con ampollas para reducir la fricción.

Tan pronto como pueda, airee el pie y retire el vendaje .Si ha terminado de caminar durante el día, deje el pie al aire libre y no cubra la ampolla. Es posible que necesite cubrirlo dependiendo de su condición tan pronto como reanude la caminata.

Si la ampolla se perfora involuntariamente

Al menos en este caso, no hay necesidad de debatir largamente si perforarlo o no.

Un pequeño resumen

Para ayudar a que las ampollas sanen rápidamente y para reducir el riesgo de infección, es importante proteger bien la herida.

Algunas personas recomiendan perforar la ampolla, pero la mayoría de los dermatólogos le dirán que evite perforar la ampolla porque esto promoverá infecciones.

Si es absolutamente necesario perforar la ampolla, utilice una aguja perfectamente esterilizada, desinféctela rápidamente y cúbrala como lo mencionamos arriba. Si la ampolla se pincha a sí misma, desinféctela rápidamente y luego cúbrala con un apósito para proteger la herida.

Cambie el apósito regularmente, tomándose la molestia de comprobar el progreso de la herida y limpiarla con cada cambio.

En las farmacias hay vendajes especiales para las ampollas. Se utilizan para la prevención o para cubrir una ampolla que apenas está comenzando a formarse.

¿Qué Causa Las Ampollas?

Las ampollas son causadas con mayor frecuencia por el roce excesivo y repetido de la piel del zapato. También puede tener ampollas en los pies después de un uso prolongado o repetido de una herramienta que cause fricción (pala, raquetas de nieve, pesas, etc.).

¿A quiénes afecta? 

Cualquiera puede tener una ampolla. Los caminantes y los atletas están más sujetos a ella. Sin embargo, su piel tiende a endurecerse con el tiempo.

Las personas que usan zapatos inadecuados son más propensas a tener ampollas, especialmente si caminan por largos períodos con estos zapatos.

¿Cómo reconocer una ampolla?

La ampolla forma como una bomba suave en la superficie de la epidermis, llena de líquido claro. La piel que cubre la ampolla (epidermis) es insensible, no es dolorosa. Por otro lado, si la ampolla muere, la piel debajo (dermis) puede ser muy sensible.

La ampolla puede hacer que caminar sea incómodo, incluso si no está perforado.

¿Cuáles son las posibles complicaciones?

Una ampolla puede infectarse, especialmente si se punza y no se cubre adecuadamente.

Si usted sospecha de una infección, que el área está enrojecida, dolorida, hinchada o que hay pus, es mejor consultar al médico rápidamente.

¿Cómo prevenir las ampollas?

La aplicación de medidas preventivas sencillas le ayudará a evitar ampollas:

Asegúrese de usar zapatos de la talla correcta, no demasiado pequeños ni demasiado grandes. Recuerde que los pies tienden a hincharse ligeramente durante el día – considere este factor cuando vaya de compras.

Elija invertir en zapatos de calidad, que tendrán una buena suela.

Use calcetines de calidad que permitan que el pie respire mientras lo protegen de la fricción del zapato. No camine descalzo en sus zapatos.

Antes de una caminata mayor, tómese la molestia de romper sus zapatos usándolos por períodos más cortos.

Si usted sabe que es probable que desarrolle ampollas en lugares específicos, puede prevenir su aparición usando apósitos cosidos para este propósito.

Para evitar ampollas en las manos, trate de usar guantes cuando manipule una herramienta que pueda causar ampollas.

Para prevenir complicaciones potencialmente graves, es mejor vacunarse contra el tétanos (que debe repetirse cada 10 años) y desinfectar cuidadosamente cualquier ampolla. Así que es mejor prevenir en estos casos, ya que como vimos si no se cuida de forma correcta su ampolla puede acarrear infecciones.

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